你是不是杀球时引拍不充分?引拍充分了,又发不出力来?
* L# Q, ]# c, {3 D" O# y/ Y你是不是被动回高远时不后仰抢不到高点?后仰抢到高点了,击球点却靠后,导致回球见高不见远?
c2 e! `$ @* e4 V5 B2 s你是不是击球时肩部老送不出去?不是发不出力来就是肩部伤痛?4 E; O1 D! ]; N. R' C7 J
无数教球的江湖骗子和论坛半桶水告诉你无数个千奇百怪的经验,你是不是一一试验来却毫无进展?- @& D E n! G% I
看本帖的初学者,你们有福了,在下一秒钟,以上困扰你的问题即将迎刃而解!5 j3 H1 H o) x3 {& s# N: D$ t
正解只有2个字:( g Z9 W2 k6 _! e+ i. J; w; l
收腹!
( ?0 U: Z% B/ l1 d5 }$ D+ ?* V3 X时机是在击球的同时收一下腹;
; {7 W( R! ?( @3 j$ j& `& ~% d在你杀球的同时收一下腹;. l! Q( k. ]5 c( |
在你后仰会高远时收一下腹。
, ?4 ]' ]5 Y( E6 S, W现在,拿起你的拍子挥个空拍,出拍的瞬间收一下腹,你会发现,收腹的同时拍子会自然下倒到位,肩部也会自然送出,你挥拍的力量都在前方,而不是拖着你那100多斤的庞大身躯。 z; V+ h4 a$ C0 h \, [8 `9 V
正解只有2个字,回帖也只需要2个字:谢谢。 |
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共 78 个关于本帖的回复 最后回复于 2017-9-29 20:10