杀球无力和被动高远球回不到位的进来，一秒钟学会。

你是不是杀球时引拍不充分？引拍充分了，又发不出力来？
你是不是被动回高远时不后仰抢不到高点？后仰抢到高点了，击球点却靠后，导致回球见高不见远？
. J. s. |3 R8 V1 g7 r你是不是击球时肩部老送不出去？不是发不出力来就是肩部伤痛？
/ b  l( P# q8 d8 ?* D# s# b无数教球的江湖骗子和论坛半桶水告诉你无数个千奇百怪的经验，你是不是一一试验来却毫无进展？
看本帖的初学者，你们有福了，在下一秒钟，以上困扰你的问题即将迎刃而解！
正解只有2个字：
# |* a7 a: l# E收腹！
时机是在击球的同时收一下腹；
  g" J+ e8 s' ?- L! r( T在你杀球的同时收一下腹；
* b: ?, X  A) {在你后仰会高远时收一下腹。
现在，拿起你的拍子挥个空拍，出拍的瞬间收一下腹，你会发现，收腹的同时拍子会自然下倒到位，肩部也会自然送出，你挥拍的力量都在前方，而不是拖着你那100多斤的庞大身躯。
正解只有2个字，回帖也只需要2个字：谢谢。

我没事练挥拍的时候感觉自己水平真的很高，什么内旋、外旋、屈指、收腹、转肩、亮肘、充分引拍...全部动作一气哈成，挥拍带着风声，可一打的时候基本都那啥了，还是多去打球

收腹和引拍不到位无关吧？还有高远不用收腹，杀球才需要

不要急着说谢谢，你拿着拍子挥了空拍吗？有效的才说哈

谢谢，谢谢！
楼主，两个字根本不让回帖

我觉得不仅是收腹，应该配合步伐手法

学习 谢谢

谢谢，试试先

先试试再说！

谢谢试试

可以试试

拿个亚铃练习收复！！！    谢谢

谢谢试试

试试再说~~~~~~~

学习了谢谢
( `% y8 q6 t! d  A) H* D2 Q

收腹是其中的一人环节，很重要，谢谢楼主

说的有道理，身体一定要展开，充分利用手腕、手指和小臂内旋的力量。

收腹?估计杀球才有用吧
! R, j, v' M( Y# |

这个.............!

谢谢~~~~~~

试试再说~~~~~~~
5 S, v0 {  }. B! B2 }

谢谢LZ，先试试看有没有效果

说的好，顶顶顶顶顶

学习！不错啊，学习！

学习中，试一下，试了才回复后面的：有点感觉但还是觉得有点怪，上场再试试

明天必须要试试，感觉杀球是无力的

感觉很有道理，今天就告诉自己试试。

谢谢楼主！

谢谢先，效果要试试才知道。