你是不是杀球时引拍不充分?引拍充分了,又发不出力来?
0 v/ X$ F9 a+ ^你是不是被动回高远时不后仰抢不到高点?后仰抢到高点了,击球点却靠后,导致回球见高不见远?
. T; P* S M- a* d你是不是击球时肩部老送不出去?不是发不出力来就是肩部伤痛?" J4 T6 e: h+ W# a
无数教球的江湖骗子和论坛半桶水告诉你无数个千奇百怪的经验,你是不是一一试验来却毫无进展?5 Z1 P; i9 O+ p* @7 n+ N8 }
看本帖的初学者,你们有福了,在下一秒钟,以上困扰你的问题即将迎刃而解!
: m8 c3 F) `$ B! q0 g6 M正解只有2个字:
/ Z8 F |: t4 ~; f! L# @# _8 e收腹!& M' K0 j. b; e( P7 M" @
时机是在击球的同时收一下腹;, C6 Q4 P# g' {
在你杀球的同时收一下腹;0 ?) u1 h. W4 o( t
在你后仰会高远时收一下腹。 R7 C, ~7 n) e& B* C) \! t
现在,拿起你的拍子挥个空拍,出拍的瞬间收一下腹,你会发现,收腹的同时拍子会自然下倒到位,肩部也会自然送出,你挥拍的力量都在前方,而不是拖着你那100多斤的庞大身躯。
" X, g/ D' l) q4 N- Q正解只有2个字,回帖也只需要2个字:谢谢。 |
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共 78 个关于本帖的回复 最后回复于 2017-9-29 20:10