你是不是杀球时引拍不充分?引拍充分了,又发不出力来?
" b4 O1 ~% h# D o R U) i* h你是不是被动回高远时不后仰抢不到高点?后仰抢到高点了,击球点却靠后,导致回球见高不见远?; T4 x! [3 z2 Z1 A9 G* G# l
你是不是击球时肩部老送不出去?不是发不出力来就是肩部伤痛?! \0 r# e2 ]& y0 s2 t
无数教球的江湖骗子和论坛半桶水告诉你无数个千奇百怪的经验,你是不是一一试验来却毫无进展?* u; D3 X; u$ I( O% d" J
看本帖的初学者,你们有福了,在下一秒钟,以上困扰你的问题即将迎刃而解!
' ]# Z5 l- W0 M3 X正解只有2个字:: k! V, c& Z* R# W1 y! Y5 M
收腹!+ J% ~8 s$ K- E+ W
时机是在击球的同时收一下腹;) }( G8 {' H# a; W6 k1 \
在你杀球的同时收一下腹;
; \4 L& F+ ^1 l$ ^在你后仰会高远时收一下腹。
0 w$ ~6 h P9 ^8 o9 k* Z8 j6 U* H现在,拿起你的拍子挥个空拍,出拍的瞬间收一下腹,你会发现,收腹的同时拍子会自然下倒到位,肩部也会自然送出,你挥拍的力量都在前方,而不是拖着你那100多斤的庞大身躯。5 V% p2 z& _2 S/ _: C/ M) H% r) m% E
正解只有2个字,回帖也只需要2个字:谢谢。 |
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共 78 个关于本帖的回复 最后回复于 2017-9-29 20:10