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爱羽如命 发表于 2015-8-3 09:30- z% R$ j6 o7 i 今年45岁
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tanyali 发表于 2015-6-20 20:09 * _/ I& a/ N7 E% h8 O腰椎间盘突出,打羽毛球应该注意什么?谢谢?
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论坛元老
弹簧 发表于 2015-6-21 20:26 % Z( [) U: U" l6 _夏天打球运动时间多长为宜?小腿抽经怎么处理?需要补充什么为好?
gdj818 发表于 2015-6-22 10:233 \* J) u; V& D: h- P T 膝盖疼呢?怎么办? 检查说没有什么问题
弹簧 发表于 2015-6-22 20:37 $ P% u; ?0 R6 S8 j o男士,奔5了。谢谢
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高级会员
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szkko 发表于 2015-7-7 14:52 - x+ n3 w, x: k. K. }) W踝关节有旧伤,最近打完球后第二天开始有时候站着都会疼痛,有时候又不疼,用手去全方位的旋转都找不到疼点 ...
FORKING 发表于 2015-7-15 10:09 , z9 a! |' R) G6 L' k) a6 {. z i我现在44岁,羽毛球痴迷者,过去十年打篮球右膝盖出现过三次突然急性挫伤,医院检查不出什么问题,以后每次 ...
y zh y j d 发表于 2015-7-7 21:27 1 j; I; i2 Z) N* T0 r5 {5 w我去年得了网球肘,一直没康复、群主有啥好办法?
弹簧 发表于 2015-6-30 20:24 # K+ K. d$ [+ V( S0 N+ u2 d谢谢。我打的有点过了。有瘾,以后控制在90分钟之内。
健康大使 发表于 2015-7-20 09:25 ' J9 I( ^! L% i' A" E6 g, {踝關節的旧伤是什么伤?
健康大使 发表于 2015-7-20 09:29 ! S* N3 g' ^6 y我注意到了您的关节问题是:退行性病变。这个问题医院几乎是没有太多办法的,不过采用营养学的方式是可以 ...
张锦 发表于 2015-7-20 23:468 s/ S* A) x+ A0 z& |, ^ V 关于手腕打球骨折的半年前舟骨骨折,骨折已经长好,现在右手打球吊球跟高远球能勉强打,杀球就会感觉手腕里 ...
szkko 发表于 2015-7-20 15:50 / U& H N" p& g4 b# g* K2 A以前读书的时候,打篮球扭伤过
张锦 发表于 2015-7-20 23:46 0 I- Y; l* I8 A; Z. d关于手腕打球骨折的半年前舟骨骨折,骨折已经长好,现在右手打球吊球跟高远球能勉强打,杀球就会感觉手腕里 ...
健康大使 发表于 2015-7-27 09:13 + [6 n, [3 _; C% x就現象來看,可能是以前的傷,沒有痊愈。疼痛說明有炎症。醫院有給你使用藥物嗎? ...
szkko 发表于 2015-7-27 15:46 / J8 J" `9 \$ z8 Z没有去医院看,平时觉得脚踝有点疼痛的时候,就擦活络油。
爱羽如命 发表于 2015-8-3 09:26 / p! i, W! k, @老师 我是羽毛球爱好者 一个星期打4次 每次2小时 今年无意中 打球后脚后跟有点痛 没注意 也抹点正红花油 ...
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