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爱羽如命 发表于 2015-8-3 09:30; X. U$ Q2 G" Z: N5 _ 今年45岁
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tanyali 发表于 2015-6-20 20:09 ' ~! R ^8 s4 y' N" f腰椎间盘突出,打羽毛球应该注意什么?谢谢?
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论坛元老
弹簧 发表于 2015-6-21 20:26) R3 o; f w2 I( W1 E3 \ 夏天打球运动时间多长为宜?小腿抽经怎么处理?需要补充什么为好?
gdj818 发表于 2015-6-22 10:23- j6 C- v, c8 p' \ 膝盖疼呢?怎么办? 检查说没有什么问题
弹簧 发表于 2015-6-22 20:37 ! [; m. c& S1 Z" x男士,奔5了。谢谢
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szkko 发表于 2015-7-7 14:52 ' N8 v9 \! F! B. Z7 F7 K- ?踝关节有旧伤,最近打完球后第二天开始有时候站着都会疼痛,有时候又不疼,用手去全方位的旋转都找不到疼点 ...
FORKING 发表于 2015-7-15 10:09+ ]( l! c) _( y0 V 我现在44岁,羽毛球痴迷者,过去十年打篮球右膝盖出现过三次突然急性挫伤,医院检查不出什么问题,以后每次 ...
y zh y j d 发表于 2015-7-7 21:27$ b/ |9 x1 m* m; U+ H# B. m. ~7 R 我去年得了网球肘,一直没康复、群主有啥好办法?
弹簧 发表于 2015-6-30 20:24$ L6 ]3 w" `6 p2 ^ 谢谢。我打的有点过了。有瘾,以后控制在90分钟之内。
健康大使 发表于 2015-7-20 09:252 [, c- o% _" @- @ 踝關節的旧伤是什么伤?
健康大使 发表于 2015-7-20 09:29+ T% D6 F4 G3 p1 E9 J& H' Z 我注意到了您的关节问题是:退行性病变。这个问题医院几乎是没有太多办法的,不过采用营养学的方式是可以 ...
张锦 发表于 2015-7-20 23:46 $ |2 E( g3 }/ z# u8 ]关于手腕打球骨折的半年前舟骨骨折,骨折已经长好,现在右手打球吊球跟高远球能勉强打,杀球就会感觉手腕里 ...
szkko 发表于 2015-7-20 15:50, H, c9 m ~7 V! I 以前读书的时候,打篮球扭伤过
张锦 发表于 2015-7-20 23:46 , F+ L3 `- i1 U J8 N6 C* C$ Z关于手腕打球骨折的半年前舟骨骨折,骨折已经长好,现在右手打球吊球跟高远球能勉强打,杀球就会感觉手腕里 ...
健康大使 发表于 2015-7-27 09:13 : l" a- H! @5 c7 s就現象來看,可能是以前的傷,沒有痊愈。疼痛說明有炎症。醫院有給你使用藥物嗎? ...
szkko 发表于 2015-7-27 15:46 " ~( Z& P( {: ~1 N没有去医院看,平时觉得脚踝有点疼痛的时候,就擦活络油。
爱羽如命 发表于 2015-8-3 09:265 H9 g6 f* y6 C 老师 我是羽毛球爱好者 一个星期打4次 每次2小时 今年无意中 打球后脚后跟有点痛 没注意 也抹点正红花油 ...
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