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爱羽如命 发表于 2015-8-3 09:30 6 h) Z* T3 t% h1 ]今年45岁
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tanyali 发表于 2015-6-20 20:09 : |/ s. ~2 }8 f/ N腰椎间盘突出,打羽毛球应该注意什么?谢谢?
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论坛元老
弹簧 发表于 2015-6-21 20:26 3 J2 P& A9 ] z( W# H0 h% X, I夏天打球运动时间多长为宜?小腿抽经怎么处理?需要补充什么为好?
gdj818 发表于 2015-6-22 10:23 # B, z, g9 N5 K( x8 K% N膝盖疼呢?怎么办? 检查说没有什么问题
弹簧 发表于 2015-6-22 20:376 ]$ C% I5 L1 Y& y) G) r1 @) i 男士,奔5了。谢谢
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szkko 发表于 2015-7-7 14:52 0 P9 N3 C, E( [- G' l+ j踝关节有旧伤,最近打完球后第二天开始有时候站着都会疼痛,有时候又不疼,用手去全方位的旋转都找不到疼点 ...
FORKING 发表于 2015-7-15 10:09( b: P+ C3 ~# F6 R* X 我现在44岁,羽毛球痴迷者,过去十年打篮球右膝盖出现过三次突然急性挫伤,医院检查不出什么问题,以后每次 ...
y zh y j d 发表于 2015-7-7 21:27( i3 ?3 y+ X# f: y2 l7 J( g 我去年得了网球肘,一直没康复、群主有啥好办法?
弹簧 发表于 2015-6-30 20:24 ; W2 M( A' O# v* J谢谢。我打的有点过了。有瘾,以后控制在90分钟之内。
健康大使 发表于 2015-7-20 09:25$ w H T) z: d 踝關節的旧伤是什么伤?
健康大使 发表于 2015-7-20 09:296 o, V7 d0 s D( h4 G8 t& w- C( K 我注意到了您的关节问题是:退行性病变。这个问题医院几乎是没有太多办法的,不过采用营养学的方式是可以 ...
张锦 发表于 2015-7-20 23:46 \6 g' g: L4 i# w i1 }关于手腕打球骨折的半年前舟骨骨折,骨折已经长好,现在右手打球吊球跟高远球能勉强打,杀球就会感觉手腕里 ...
szkko 发表于 2015-7-20 15:50 o4 l/ c2 q5 W: Y; h0 M5 a2 T以前读书的时候,打篮球扭伤过
张锦 发表于 2015-7-20 23:46) K# r C5 x5 [ ]0 ~* v2 `+ v 关于手腕打球骨折的半年前舟骨骨折,骨折已经长好,现在右手打球吊球跟高远球能勉强打,杀球就会感觉手腕里 ...
健康大使 发表于 2015-7-27 09:133 B) h5 m( b. G. \1 R) h 就現象來看,可能是以前的傷,沒有痊愈。疼痛說明有炎症。醫院有給你使用藥物嗎? ...
szkko 发表于 2015-7-27 15:46; |8 i' F1 Y$ a* e. C% ^7 k 没有去医院看,平时觉得脚踝有点疼痛的时候,就擦活络油。
爱羽如命 发表于 2015-8-3 09:26 1 u# ^ B* x' I8 J( q4 `( [老师 我是羽毛球爱好者 一个星期打4次 每次2小时 今年无意中 打球后脚后跟有点痛 没注意 也抹点正红花油 ...
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