最近在优酷上面看到一个熊国宝的所谓的教学视频,虽然只有10分钟左右,但看到一半就实在看不下去了,实在心寒啊。还是直接上视频连接吧
$ s- w) [. f6 V; A$ e; @! w1 ?7 a6 d3 r: q/ {
http://v.youku.com/v_show/id_XMzE4NDM1NzYw.html
5 h0 ^+ }# i0 E7 J( H
0 G' S- M6 F& R2 K1 M 我想就算是菜鸟级的球友,不知道其发力是不是正确的,但我相信大家看过之后都会认为熊国宝所示范的动作很难看、很费力。我们挥拍时要求身体要放松,而他的动作却......,实在不知道怎么形容。
" ~& f! h) O0 ]: K# b- b% M' E0 y4 j4 d. D" A
正确的挥拍发力是一个类似鞭击的过程,在这个过程要保持一个放松的状态,手臂要放松,握拍要放松。挥拍时,从架拍准备开始,到蹬脚转身,然后转肩倒拍引拍,最后发力击球
, D9 O$ G3 b |/ w/ t# p
* _% l" ?% G1 d1 T; _$ C; W 熊国宝的示范动作像一个拳击手在打拳击,无论是正手还是反手,都非常地刚劲有力,感觉像在打架而不是打球。 |
|
|
|
|
|
共 11 个关于本帖的回复 最后回复于 2016-9-11 17:53