% T; q( w- a" _2 |
+ T0 T9 c) j8 B, c$ e6 N6 m' q前段时间的一天上午,骄阳似火,我去球场训练羽球,练步伐打高远搓球再单双比赛,一直磨了三个多小时中午场馆关门了才舍得回去。场馆内并没有空调,一接近中午馆内逐渐升温像烤炉般,可以想象当时的汗流浃背的程度。" o( C! L) Y. V; F
" |, ?5 b, f3 F9 `# X/ x
我回到了家,这时对着大风扇吹仍觉得热,汗水仍往外冒,也顾不得这么多了,草草吃了粥,歇了半个小时,脱去衣服就屁颠尼颠地去洗澡,这天气当然是洗冷水了,水温也不算低但洗起来舒服。洗完后趁着没擦干身子凉快时就顺便洗羽毛球衣服去了。 L+ O4 t) N+ A5 v
( L6 Z. a3 a9 h. |! l: U: b7 w9 D9 Y 当完事后一出冲凉房,就觉得头开始有点晕了。我以为是昨晚上没睡好,今天体力透支的缘故。可是当我晾完衣服回房间的时候,就开始觉得不太对劲了,头已经开始越来越晕了。我顾不得头发没有吹干就立即躺了下来,各种地头晕目眩已经开始发作了。我才知道这是明显是有问题的症状,并非睡不好的缘故。
/ [1 T+ H% W' i& |) B' G3 d' ~% S F9 a4 h. x
我怕晕倒在房间不省人事,赶紧叫了老妈进来。结果后面的状况越来越严重,一阵恶心开始了,我顾不了拿来LJ桶便倒在床边呕了起来,呕完了身体开始发冷,连吹小风扇都觉得冷,还一边冷一边冒汗,要盖上两层薄毯才觉得暖。这时我才知道,我真的着凉了。以前一直不会出现这种状况,现在还真是头一回了!! [. h K( F6 W, F& K( f
0 G% b3 t$ G+ D6 T* v 赶紧找来霍香正气丸吃下压压风,但是效果不大,没多久又了一阵恶心呕了出来,中午吃的全呕了。于是那天下午是最难受的一天,头晕发冷冒汗作呕就是这样的状态。直觉不行了,傍晚才去带我去看了医生,就是着凉了,中医所说的遇风!5 ]$ s# v) A: h8 R* `
) b9 @0 F. \4 V6 N- \4 E+ ~/ B* {
幸亏身体素质还算好,吃过葯后当天晚上才慢慢好转,当天晚上就能自己起床头晕渐渐好转,也开始不恶心能吃进东西了,发冷冒汗消失。# E) [, c |$ h' [* i" W2 \5 o
- r. m3 E: S E; W
自从出现这事,我再也不敢运动过后就立即洗澡,要等身上的汗干了身体逐渐外界温度后才去洗澡!这是残酷的经验教训,听说体质弱的人要是做这事,严重的会导致衰竭死亡!各位爱好羽球运动的人们切记!别贪一时之快!!
6 s( Z+ w0 v/ D9 s |
|
|
|
|
共 17 个关于本帖的回复 最后回复于 2015-7-10 13:06