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niliangwg 发表于 2013-10-18 11:282 P* x2 ]/ r. W7 B 一万个小时……连续不停13个月
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changsong1002 发表于 2013-10-21 13:11* s. {9 S1 {) X 贴墙挥拍怎么弄?请具体讲一下方法
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changsong1002 发表于 2013-10-21 13:11# ~9 z) e- L1 \0 B1 M 贴墙挥拍怎么弄?请具体讲一下方法
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爱云 发表于 2013-11-2 14:53, S5 ~! k& W/ @! _! r 面对着墙,靠近点,练习挥拍,不要让自己的手肘碰到墙,这个主要是让自己的动作固定。 ...
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gaolan 发表于 2013-10-18 11:28 , ?0 N) u" K' [定点拉球我可以打出这种声音,移动就不行了,师兄都说步法走好,姿势拿好,多练就好了。然后加了句,大概一 ...
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