（连载）巧发力系列六：瞒天过海，暗藏乾坤视频+讲解

    网前平推后场，如何更具有欺骗性，骗过对手，瞒天过海，出奇制胜呢？
    很多球友非常感兴趣，梦想掌握网前骗过对手的各种招式...
* q" L/ q0 n9 S, w1 o    工欲善其事 必先利其器...如果你不对它们有一定的了解 那么你可能会走很多弯路，
    这里我们先来个深入浅出的庖丁解牛，从意识、球路、动作要领和训练方法上系统介绍，讲讲怎么利用反手网前推后场，制造主动优势，骗过对方呢。
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$ k3 s) W: i$ U! _- l# W    （一）瞒天过海：上网动作一致性
# u: A& m) R  X) J7 S8 c0 P    在孙子兵法中，瞒天过海之计，最重要的就在于这个“瞒”字，实质就是让对方逐渐“接受”于自己布置的假象，而去实施另一个对方所不能预料到的制敌战略。
; |1 g) g9 p. n- {$ x    第一个回合短片，是网前反手平推后场，极具欺骗性。
" L7 C0 z6 C- |/ f* [) f) F    如何骗到对方呢？  
    首先就是布下一个足可欺骗对手的局，而布局的关键就是你的上网动作的一致性。
    动作的一致性，其实就是强调动作的隐蔽性，因为动作隐蔽，对手无从判断，出手瞬间方才恍然大悟，所以具有欺骗性
    怎么让对方看起来你要虚放、勾搓网前呢？网前的动作一致性体现在什么地方呢？什么动作最隐蔽呢？
' |8 k* H5 `- I1 y7 Q# E    就在于上网时手臂要伸直、拍面近似平放。
: @, ?& D' f9 I6 Q$ i    设想一下，如果我在网前把手伸直、拍面平放，在等待球过来过程中，你能猜出我会打哪个方向吗？
1 C# X* K5 C' q; H9 N6 M/ D6 j    在我没有发力出手的那一瞬间，你始终很难辨别，因为我已经处在蓄而不发的状态，出手可虚可实，也许我选择的出手方向就是根据你的意图、重心移动的方向，你上网，我发力推后场，你原地不动，我就虚放网前。
6 f1 E  K" d! o& ^    羽毛球有大骗与小骗，如果说假动作是小骗的话，那么动作一致性就是一个完完全全的大骗子。
    假动作起码留给对手一个方向信号，但一致性使对手摸不透您要打什么地方；假动作对老辣的对手有时没有太大的用途，但一致性对任何人都是具有威力的（引用某球友的精彩总结）；
    另外，上网时机越早，你就越能主动，越容易左右和主导这个局势。因为时机越早，争取的击球点就越高，你选择搓、勾、推的空间就越大，对方越难以辩明你的真正意图，它的任何一个误判都会成为你制胜的良机。
7 K$ I, H8 S5 [7 I( R: D# y( T    当然上网动作一致性还包括上网步伐、重心、节奏、出拍动作、击球时机等诸多因素，有心的球友可以多看几遍这个视频,多多揣摩与体会。
     如果能做到脑海中浮现一模一样的动作景象，你的动作、技术水平将会有惊人的飞跃... 这就是神奇的心象练习
+ ]+ h1 C+ {6 O% q, I1 v     视频引自巧发力网络课堂
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, \2 \; y4 ^$ {& x9 X    （二）暗藏乾坤：手指发力控制球路
+ J6 ~" A% h/ T    将你制胜的杀技隐藏在明显的动作中。所以“常见则不疑”上网时伸直手臂、拍面平放、迎球而上，看似搓放网前，这是任何人都明显看到的，因为一般人对司空见惯的事物，往往不会怀疑，而手指发力的技巧，其实才是暗藏乾坤的绝杀，将球平推至对方后场是我我方制胜的秘诀。此计就是利用人们的这一错觉，来掩盖自己的真正意图。
! i4 {2 x( T# m* ?6 I    看到这里，也许有球友惊呼，难道就这么简单？
2 b# t0 x1 z' J* r" x* d& B    是的，它的确就是这么简单。
    可是要想真正做到随心所欲的控制，没有巧妙的练习方法、不加以练习的话也是难以做到的。
6 }2 b$ p- _1 K0 j+ a# w    尤其，这需要训练你对小臂的肌肉爆发力随心所欲的控制，训练你的手指力度，而且需要将发力手法融会贯通。
3 L4 x9 A) q* Q& `: Z& G, o    所以，使用重器，结合发力手法练习，无疑就是最佳且速成的方法。
    因为，反手平推后场手指发力的核心是在于拇指、食指的捻指发力和后三指的屈指发力结合。而手指的力度是众多球友的瓶颈所在，这也是很多球友网前扑球、推球动作过大的主要原因，因为很多球友光靠手指控拍难以将球击到后场，必须借助小臂挥动的力量，导致缺乏控制、失去动作的隐蔽性。
    手指发力的运用有两个重要的关键因素：
    其一，就是要做到握拍的虎口空、掌心空，这是重中之重。所以，在上网的时候，手臂伸直、拍面放平，同时也要注意保持握拍的虎口空、掌心空的要领，这样才有充分的手指发力空间。
: w3 t% o' \  Y8 ]" v6 S+ d1 F" J    其次，要善于运用手指控拍和手指发力的技巧。
  v* }; v! U; l9 H4 W4 C+ G% V    运用拇指、食指、中指的捻指发力技巧，控制拍面旋转的角度和方向，是控制击球球路、弧线、精确落点的关键。所以要尽量多的用到手指操控球拍，这就需要你在握拍时不要死抓球拍不放，而是手心中空，用手指轻握拍柄。这样一来，你会发现可以很容易的改变拍头和拍面的角度。
/ X# I+ D( x! H  N9 @+ x# a% \* z    方向控制好了，还要提高手指发力的力度。练习中主要保持小臂不要晃动，凭借手指发力就能将球从网前推至后场底线。
    通过巧发力来练习，是通往随心所以控制手指发力的一个捷径。
- c: o7 B8 G: d. @+ Q; s$ G    训练方法摘自《发力宝典》一书。

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学习了，你的巧发力偶也练着呢

我啥时候能顿悟啊

太专业了~~连视频都可以控制播放速度~~

练了一段了，希望有机会能得到你当面指导！期待！

我现在正缺乏网前推球，可能主要是我的步伐没有到位，导致到网前时，球已经在网下，还是苦闷的思考中。。。。。