看图学打羽毛球(张曦)--羽书羽悟(20a) ●图书信息 配图01-1封面 配图01-2出版信息 配图01-3DVD视频教学 配图01-4光盘使用说明 配图01-5快慢速度演示 配图01-6全方位技术讲解 ●作者:张曦 配图02-1作者 配图02-2作者 ●内容提要 配图03内容提要 ●目录 配图04-1目录 配图04-2目录 配图04-3目录 配图04-4目录 ●内容展示 配图05-1羽毛球比赛规则装备和场地的选择 配图05-2冠军教练示范标准动作 配图05-3握拍常见错误 配图05-4实战动作多角度高清连拍呈现必备技能 配图05-5单打接发后场球 配图05-6后场并步步法 配图05-7被动底线过渡步法 配图05-8保护性力量训练 配图05-9腰部拉伸 ●羽道客 刚刚新鲜上市的《看图学打羽毛球》,包括运动前的热身和运动后的拉伸等内容,技术点的讲解也繁简相宜,可以立刻当羽道客的自我训练手册来用了。 |
共 3 个关于本帖的回复 最后回复于 2015-7-21 15:13