日志

后场步法网前反手及挥拍--专家把脉笔记(01)

tanyali 2015-6-3 14:15

后场步法网前反手及挥拍 -- 专家把脉笔记 (01) ●教学视频 第一集，后场正手两步起跳步法 _ 反手前场发力方法 _ 如何改正挥拍动作 ●四诊（望闻问切）： 1. 自述：我觉得我的问题是启动慢，尤其是后场反手是一个最薄弱的环节，一打我那儿，我基本就死 ...

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IE插图设置--写羽利器(01)

tanyali 2015-6-2 17:57

IE 插图设置 -- 写羽利器 (01) 2012 年 5 月 30 日注册爱羽客，自认三年学徒期满，昨天 (2015 年 6 月 1 日 ) ，准备在自己的空间里，上传第一篇日志。 结果，用 IE11 登录，上传文字后，不能上传图片。 配图 01 不能上传 ...

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爱羽客已开放日志功能

colaboy2000 2015-6-1 10:57

爱羽客已开放日志功能

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单打绝技

veele 2011-11-2 15:02

（1）快速高吊结合突击的的打法类型 　　这种打法要求积极主动，技术全面、熟练准确，有突击能力，控制与反控制能力强，战术变化活，手法一致性和突变性强，步法快、灵活、速度耐力好。 　　技、战术特点：运用快速准确的平高球和吊球的配合，控制其落点，进行多拍调动，当对方回球质量不高时，抓准机会突击扣杀。 ...

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