反手接杀球如何才能把球挑得比较高比较后?

最近发现双打的时候很难用反手把球高高的挑回后场,回球的弧线都比较低,很容易让对方连续攻击.

我接的时候持拍的脚稍前,两脚稍为下蹲,反手持拍横于胸前,接杀球时的手法类似于网前反手挑后场,就是手腕内旋,但总是觉得那球虽然可以挑回后场,但都是比较平的,对方杀得很轻松,而且很容易给网前的人逮住扣杀.

请各位大虾指点一下,问题在哪?
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另外偶看到有人接杀球时手腕是外旋的,就是拍头向上,跟反手拉高远球类似,请问这是正确的动作吗？

指力不够
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+ X' a0 D; g% P你说的手腕内旋没说清楚.应该是说内旋后挑时再外旋吧?因为,反手内旋击球是不可能挑好的.

( b3 |7 b2 l! \0 |  J( B简单的说,你对反手发力,还有一个力你不熟悉发.这个说起来很长,一时也说不清楚.多点请教好心的高手.
1 h8 x, ]1 W9 g2 \1 y# g- F
你最后说的,我也不太明白,但接杀要练的是:
0 \% P" V' }) r1.指力----多练手指力量,怎么练自己想,随你,可以用握力器等.
2.腕力----...
6 H8 X; m# c+ j: d3.臂力----...
1 Y7 f1 ~! _; g1 J脚力----跑步,跳步.
4 Q( s$ n4 {+ b( K
3 M- j* @0 C$ H  F4 a! S接杀的姿势,我想你都明白,只是力量不足.另外我说的你还有一个力没发出来,去请教一下真正的接杀强手.

& X; A" G, F% H* n0 G! K9 ?

手指发力，始终体验不好

没有领悟到正确的训练方法

反手发力靠别人的回答是一时说不清的.问十个人可能有十种不同的说法.只能在实践中自己去摸索,去感悟,自己得出结论来.只要动脑子,聪明的人是会的到提高的.在羽球技术上能走多远,区别就在于此

应该是手腕先内旋准备，然后外旋击球，像开关水龙头一样。