《熊熊教练微问答》第十七场第二第三问解答：如何立腕？什么时候需要立腕？

《熊熊教练微问答》第十七场第2.第3问：
2.如何立腕？3.什么时候需要立腕？
《熊熊教练微问答》第十七场第2问解答录音：
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- ]- R4 x; s" q0 e3 a微课场场爆满，精彩仍在继续，每周三不见不散~~~
% O) K$ p; d, @* {3 i( o熊熊教练个人微信号：xiongxiongyumaoqiu
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