niliangwg 发表于 2013-10-18 11:28) S- B4 B2 ~" y" J3 S
一万个小时……连续不停13个月
changsong1002 发表于 2013-10-21 13:11$ _% o% X$ q2 u! D0 a0 Z4 b" Q4 Q
贴墙挥拍怎么弄?请具体讲一下方法
changsong1002 发表于 2013-10-21 13:11% Q3 `5 U6 m: ~0 \6 b0 {
贴墙挥拍怎么弄?请具体讲一下方法
爱云 发表于 2013-11-2 14:536 U* F! L; X' z9 v: r/ U' x
面对着墙,靠近点,练习挥拍,不要让自己的手肘碰到墙,这个主要是让自己的动作固定。 ...
gaolan 发表于 2013-10-18 11:28+ x O3 o/ }0 a" L- M0 Q+ H/ e
定点拉球我可以打出这种声音,移动就不行了,师兄都说步法走好,姿势拿好,多练就好了。然后加了句,大概一 ...
欢迎光临 爱羽客羽毛球论坛 (http://bbs.aiyuke.com/) | Powered by Discuz! X3.2 |