你打球的时候，胳膊哪里酸胀？

llhabb

刚开始打羽毛球的时候，大臂总是酸痛。
后来是小臂酸痛。

然后一阶段会肩膀酸痛。

再后来，手腕酸痛。

最后开始手指酸痛。

经过2年左右的坚持，规律的打球，一般不会有酸痛。除非打多了，累着了。

如果中间超过 1 个礼拜不打球，那么从肩膀酸到手指！～哈哈哈

瞌睡遇到枕头 · 发表于 2011-10-7 16:50:54

肌肉，尤其是长时间不打球，然后突然打一场下来，是酸疼啊

sarazhao · 发表于 2011-10-7 16:51:29

多打打就好了撒

舞文弄羽 · 发表于 2011-10-7 16:52:29

用热毛巾敷一下，会很舒服的

共 3 个关于本帖的回复最后回复于 2011-10-7 16:52

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