反手吊球 击球准备和前期动作同反手高远球,但击球时拍面的掌握和力量的运用以及握拍的方法不同。 吊直线时,用球拍反面切削球托的后中部,向对方的右半场网前发力;吊斜线时,用球拍反面切削球托的左侧,朝对方左半场网前发力。 动作要领 ①首先准确判断来球的方向和落点,然后迅速将身体转向左后方。移动步法,最后一步用右脚交叉跨到左侧底线,背对网,身体重心在右脚上,使球处在身体右上方。(图1~3) ②击球时,以大臂带动前臂,在肘部上抬至与肩同高时,转为前臂带动腕部,通过手腕的闪动,自下而上地甩臂将球击出。(图4~5) ③击球后,马上回到中心位置。(图7) 动态图展示 * m! b8 }9 p4 b4 S
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共 0 个关于本帖的回复 最后回复于 2017-3-17 11:07