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现在打羽毛球越来越了流行了,宁乡可嘉羽毛球俱乐部羽毛球爱好者会员朋友也越来越多啦,很多人已经爱上了这一项运动。但是有些人虽然打得久,但是还是不清楚其中的技巧与奥秘。其中最基本的就是打高远球了,那么高远球应该怎么打呢?今天让我们来看看。
实战压后场成了的一种武器,特别是配合四方球战术后的压后场。看到回高球,要快速到位,来不及做弓架,可以直接把拍放在脑后开始。击球要放在肩上方,这是用不上力的原因,就是点靠近肩上方,这样发不出力。打球过程中放松很重要,挥拍中肩、手腕要放松,在击球一瞬间抓紧拍,这样才能有效传递。
关于小臂,旋肯定要旋,但不必用力,起码高远球不需要旋转。刻意内旋,就不能放松手腕,这样效果出不来。在放松拍的过程中加个旋转就可以,不用力!最后拍面正,小臂就旋够了。有关手指的动作,发力的点学会后才理解。可编开讲提醒您:羽毛球要多练,动脑的同时动体。

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共 2 个关于本帖的回复 最后回复于 2017-2-21 10:51

沙发
秋枫灬扬 新手上路 发表于 2017-2-19 19:39:46 | 只看该作者
打球过程中放松很重要,大实话
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3
MAY008 新手上路 发表于 2017-2-21 10:51:33 | 只看该作者
对头,但是很多嘉友手臂
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