正手推球是把对方击来的网前球推击到对方的后场两底角去。球飞行的弧线较低平,速度较快。这种球击球点要高,动作小,发力距离短,速度快,且落点变化多,是一种具有[url=]攻击威力[/url]的进攻技术。 动作要领 1 .准备姿势站好,正手握拍,球拍上举,两脚与肩同宽,两膝微曲,重心落于两脚前脚掌上 2.出拍迎球,右脚向前45°方向跨一步,左手向后打开,右手向右前上方举拍 3.以肘关节为轴,前臂前伸并内旋带动手腕由伸腕向前快速发力,在[url=]击球瞬间[/url]充分运用食指拨力击球。 易犯错误 1.被动情况下,击球点低 2.想法太多,出手不够果决 ! {, H* K2 f) F& M
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共 0 个关于本帖的回复 最后回复于 2017-3-21 10:09