正手放网前球所谓放网,指的是运动员将对方击到本方中、前场的球,用拍面轻击球托的底部,使球直线越过球网落在对方近网区域的一种击球技术方法。什么情况下采取放网呢?通常在接杀球、接吊球、接对方发网前球,和将对方运用搓球、[url=]勾对角线[/url]球时运用。 实战中,如果运用得当能为自己创造有利进攻得分的机会,在充分拉开对方前后场移动的范围时,有效地控制前场从而迫使对方只能挑后场高球。 动作要领: 1.根据来球的路线与落点,快速移动到合适的[url=]击球[/url]位置 2.最后一步右脚向来球方向跨出成弓箭步,上体前倾,重心在右脚 3.右手正握拍向前下方伸臂,小臂外旋展腕,左臂自然后伸,用正拍面轻轻向上抬击,使球过网 易犯错误: 击球力量太小,或拍面后仰不够,回球时易下网 击球力量太大,球过网时太高 回球太远,不能充分调动对方
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共 0 个关于本帖的回复 最后回复于 2017-3-20 10:52